1:1 Session Human Design & Ernährung

€133.00

Für Frauen, die keine Theorie mehr wollen, sondern ihre Lösung.

Ernähre dich und lebe so, wie du wirklich bist.

Für wen ist das?

Diese Session ist für dich, wenn du:

- ständig zweifelst, was „richtig“ zu essen ist

- das Gefühl hast, dein Körper sendet dir Signale – aber du verstehst sie nicht

- keine Lust mehr hast auf Regeln, die nicht zu dir passen

- wissen willst, wie du dich so ernährst, dass du mehr Energie statt Verwirrung hast

Was wir machen

In einer 1:1 Session (75 Min) schauen wir:

- dein Human Design Chart: Energietyp, Verdauung, Umgebung & Ernährungscode

- dein aktuelles Essverhalten & Körpersignale

- dein Nervensystem: Was stresst dich, was stabilisiert dich?

- deine Energie im Alltag – und wie du Ernährung nutzen kannst, um dich zu regulieren

Ich zeige dir, wo du nicht falsch isst – sondern dich falsch behandelst

Was du bekommst

- 1:1 Zoom-Session (75 Min)

- vorab kleiner Fragebogen

- schriftliches PDF mit Empfehlungen

- Audio-Reflexion + 3 Ernährungstipps, die du direkt im Alltag umsetzen kannst

Ergebnis

Du weißt danach:

- was dein Körper wirklich braucht

- wie du dich ohne Kontrolle oder Diät besser fühlst

- wie du deinen Alltag so strukturierst, dass du nicht gegen dich arbeitest

Für Frauen, die keine Theorie mehr wollen, sondern ihre Lösung.

Ernähre dich und lebe so, wie du wirklich bist.

Für wen ist das?

Diese Session ist für dich, wenn du:

- ständig zweifelst, was „richtig“ zu essen ist

- das Gefühl hast, dein Körper sendet dir Signale – aber du verstehst sie nicht

- keine Lust mehr hast auf Regeln, die nicht zu dir passen

- wissen willst, wie du dich so ernährst, dass du mehr Energie statt Verwirrung hast

Was wir machen

In einer 1:1 Session (75 Min) schauen wir:

- dein Human Design Chart: Energietyp, Verdauung, Umgebung & Ernährungscode

- dein aktuelles Essverhalten & Körpersignale

- dein Nervensystem: Was stresst dich, was stabilisiert dich?

- deine Energie im Alltag – und wie du Ernährung nutzen kannst, um dich zu regulieren

Ich zeige dir, wo du nicht falsch isst – sondern dich falsch behandelst

Was du bekommst

- 1:1 Zoom-Session (75 Min)

- vorab kleiner Fragebogen

- schriftliches PDF mit Empfehlungen

- Audio-Reflexion + 3 Ernährungstipps, die du direkt im Alltag umsetzen kannst

Ergebnis

Du weißt danach:

- was dein Körper wirklich braucht

- wie du dich ohne Kontrolle oder Diät besser fühlst

- wie du deinen Alltag so strukturierst, dass du nicht gegen dich arbeitest

Beinhaltet:

1 Sitzung von 75 Minuten, individuell auf dein Human Design und dein ayurvedisches Dosha abgestimmt

Die Sitzung wird aufgezeichnet und du erhältst die Aufzeichnung und ein individuelles PDF per E-Mail.

Sarah vereint in ihrer Arbeit Human Design, entzündungshemmende Ernährung, Kräutermedizin, Ayurveda und Darmgesundheit und hilft dir, DEINEN individuellen Weg zu finden, dich auf allen Ebenen ohne Einschränkung und Überforderung, sondern im FLOW zu (er)nähren.

Finde heraus wie du deinen Metabolismus anregst und dich zum Strahlen bringst!

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